亲爱的女性朋友们，今天和大家聊聊一种常见的妇科急腹症——黄体破裂。

一、黄体是什么？

在女性的月经周期中排卵后，卵泡会转变成一个充满毛细血管的、富有弹性的结构，这就是“黄体”。它的主要功能是分泌孕激素，为可能的怀孕做准备。

二、为什么会破裂？

黄体在发育过程中，其表面的毛细血管非常丰富且脆弱，在某些情况下，如：自发破裂：内部压力增大或血管自行破裂。外力作用：如剧烈运动、奔跑、跳跃、性生活、用力排便、腹部受到撞击等，都可能导致脆弱的黄体破裂出血。

据统计，黄体破裂占妇科急腹症的3%-7%，多发生于14-30岁育龄女性，严重者可因失血性休克危及生命。

主要症状包括一侧下腹突然剧痛、腹胀、头晕、恶心等，严重的甚至可能出现内出血、休克等危及生命的情况。因此，一旦出现这些症状，应立即就医。

三、治疗策略：

保守与手术并重

1.手术治疗：适用于内出血量大、生命体征不稳定者。

手术方式：腹腔镜微创手术，创伤小、恢复快。

2.保守治疗：当黄体破裂口较小、出血量少、生命体征稳定时，医生会采取保守治疗。

核心目标是：让破裂口自行愈合、身体自行吸收盆腔内的积血，避免手术创伤。

四、预防措施

黄体破裂并非无法预防，通过保持健康的生活方式可以有效降低黄体破裂的风险。

1.自我保护，避免过度挤压腹部。

2.要适当地休息，避免剧烈运动及重体力劳动，特别是性生活时应动作轻柔。

3.饮食均衡，营养合理，保持排便通畅。

4.若月经前期出现异常的下腹疼痛应及时到医院就诊。