近期成都迎来冬日暖阳，但不少人却“热”得不对劲，体温直飙39℃，原来是流感、新冠等呼吸道病毒趁机侵袭。

酒精（60%-80%）能有效灭活有包膜病毒。

这类病毒的核心特点是外层包裹着脂质包膜，酒精可溶解这层膜，破坏病毒结构使其失去感染能力。对当前主流呼吸道传染病病原体，酒精是明确有效的消毒剂：

1. 流感病毒：包括甲型、乙型流感病毒等；

2. 冠状病毒：

·新型冠状病毒（SARS-CoV-2）：世界卫生组织及各国疾控中心均推荐用酒精进行手部、物品表面消毒；

·部分普通感冒相关冠状病毒；

3. 呼吸道合胞病毒：婴幼儿下呼吸道感染的主要诱因之一；

4. 副流感病毒：可引发儿童喉炎、支气管炎；

5. 麻疹病毒；

6. 腮腺炎病毒。

酒精效果差或无效

无包膜病毒

这类病毒仅靠蛋白质外壳（衣壳）保护遗传物质，对酒精等脂溶剂不敏感，更耐受酒精消毒：

1.鼻病毒：普通感冒的最常见病原体（占比30%-50%），酒精对其灭活效果较差；

2. 腺病毒：可引发呼吸道感染、结膜炎、肠胃炎；

3. 肠道病毒：包括导致手足口病的柯萨奇病毒、埃可病毒等；

4. 诺如病毒：主要引发急性肠胃炎，可通过气溶胶传播，酒精对其无效，建议使用含氯消毒剂（需按说明稀释）。

酒精消毒咋用才靠谱 ？

1. 浓度选对才有用

认准60%-80%的酒精：太浓（比如95%）会给病毒“裹保鲜膜”，太稀又杀不死病毒。

2. 适合两种场景

·手：没条件洗手时，用含酒精的免洗洗手液救急；

·小物件（手机、门把手这些光溜溜的）：确保表面湿润并保持 15-30 秒，之后自然晾干即可达到有效杀菌效果。

3. 这些情况别用酒精！

·手上有脏东西（饭渣、泥）：先洗手，不然酒精白用；

·擦地面、墙壁：又费又易燃，别折腾；

·怕坏的东西（皮衣、带涂层的家具）：酒精可能给“烧”坏。

4. 记住：洗手才是王炸

肥皂+流水搓20秒，啥病毒（包括酒精搞不定的）都能搓走，管用！

最后给常乘高铁、飞机的朋友提个醒：

随身携带消毒酒精时，酒精湿巾/棉片通行度最高，是优先选择；若带液体酒精或凝胶洗手液，需严格注意酒精浓度（通常≤70%，具体以运输方规定为准）和包装规格（限小容量独立包装）。

让我们一起加强防护意识，勤洗手、减少用手触摸口鼻眼、科学消毒，共同筑牢健康防线吧！