秋风起、落叶黄,本是“贴秋膘”的季节,但我们偏要逆天改命,这套秋季减重秘籍,融合医学知识与实战经验,帮你科学瘦、快乐瘦,快来一起看看吧。那么科学瘦身的步骤究竟是什么?第一步:管住嘴,聪明吃,骗过饥饿素。秋季美食多,不吃太不人性化。...
踝关节扭伤是运动损伤和日常生活中的常见问题,但反复扭伤,可能导致距腓前韧带损伤,引发慢性踝关节不稳、疼痛和活动受限。传统开放手术,创伤大、恢复慢,而踝关节镜辅助下距腓前韧带重建术,以其精准、微创、恢复快的优势,已成为治疗慢性踝关节...
“想要脾胃好,睡前就得饿”“是不是哦?”关于“睡前饿一饿是否可以养脾胃”,这个问题,需要辩证地来看,不能一概而论,它有一定道理,但关键在于“适度”和“因人而异”,而不是简单地追求饥饿感,从中医和现代医学的角度分析,支持“睡前适度饥...
炎热的夏日,来一份凉爽的食物会让我们从头到脚感受到舒爽带来的惬意,然而,我们不可忽视一种也喜欢凉爽的细菌,它就是李斯特菌!一、李斯特菌的特性与高危性1.耐低温繁殖李斯特菌在0-45℃环境中均可存活,2-8℃冰箱冷藏室更是它繁育的温床,每24...
近日,我院骨科成功为一位102岁老人实施股骨转子间粉碎性骨折手术,经过医护团队精心治疗与护理,老人术后恢复良好,术后第二天即起床坐立进行功能锻炼。术后第二天王奶奶(化名)今年已102岁高龄,近日在家中不慎摔倒,随即出现右侧髋部疼痛、活动...
随着人口老龄化的进程加快,骨质疏松症的患病人数随之增加。因骨质疏松导致的骨折也越来越多,而骨质疏松性椎体压缩骨折是骨质疏松性骨折最常见的类型。患病人数更是逐年增多,因其引起并发症多,死亡率高,越来越受到社会关注,及临床医生的重视。...
为什么每次上下楼膝盖都疼痛?一旦蹲下来就很难站起来,遇到阴雨连绵、大幅度降温等天气变化,膝盖往往能未卜先知?为什么别人能跑跑跳跳、生龙活虎,你却怕风、怕雨、又怕湿?,……随着天气转凉,许多人的关节开始明显疼痛、僵硬、活动受限等,出...
喜报11月13日,由成都市卫生健康委员会主办的成都市健康科普技能比赛在郫都区举行。比赛设置了现场讲授类、现场表演类、科普微视频、科普案例四个单元。四川天府新区人民医院骨科护士徐泽兰代表天府新区参加健康科普技能讲授类单元的比赛,获得三等...
9月20日,由四川天府新区人民医院、四川天府新区骨科质控中心主办,四川天府新区护理质量控制中心、四川天府新区医学会协办的四川省继续医学教育项目《ERAS理念下基层医院骨科老年患者康复护理实践》培训班在四川天府新区人民医院成功举办,来自省...
2024年8月30日,由四川省医院协会主办、广汉市人民医院承办的“四川省第九届医院品管圈大赛”在广汉市人民医院进行,经过激烈角逐,四川天府新区人民医院骨科质量改进项目《畅通圈--提高骨折患者肺栓塞早期识别率》在40余项参赛项目中脱颖而出,荣...